Приготовление полезного тыквенного урбеча на меланжере Премьер Wetgrinder.ru
Статьи и Рецепты
Подписаться на RSSКак приготовить витграсс
"Весна - это время пробуждения!
Предлагаю оздоровиться к лету с помощью коктейля красоты и молодости – "витграсс"!
Это напиток из ростков пшеницы, выращиваемых в контейнерах. Побеги длиной 12-15 см срезаются и из них делается очень полезный витаминный сок.
Он очищает, тонизирует организм, заряжает витаминами, микроэлементами, укрепляет иммунитет. Содержит хлорофилл, который обогащает кровь кислородом. Рекомендован тем, кто следит за фигурой, ведет здоровый образ жизни, занимается спортом.
Витграсс готовится очень быстро — и вы можете сами в этом убедиться!
Побеги взбиваются с питьевой водой, а можно взбить с свежевыжатым овощным соком - тогда получится просто супер-витаминная бомба!
~~~~~~~~
Кстати, вы знаете, что пить витграсс лучше всего в 1-й половине дня? Это настолько сильный энергетик, что если вы выпьете его вечером, то не вполне может быть, что не сразу уснете
Сок лучше пить натощак, перед едой, можно несколько раз в день. Количество регулируйте по степени переносимости и состоянию.
Сначала он может показаться специфичным – тогда уменьшите порцию, пейте понемногу. По мере привыкания увеличивайте порцию, и витграсс будет дарить вам большое количество энергии и оздоравливать организм
Кстати — жмых от сока можно использовать в салаты или коктейли
CacaoTree.ru
Wetgrinder.ru
СЫРОЕДЧЕСКИЙ КУЛИЧ
Отличный рецепт, который поможет украсить праздничный стол главным пасхальным кушаньем. Такой кулич не только очень вкусен, но и куда полезнее традиционного варианта!
Ингредиенты:
миндаль — 200 г
орехи грецкие — 100 г
кунжут — 50 г
семена льна — 50 г
курага — 100 г
изюм — 100 г
тыква — 200 г
финики — 150 г
апельсины — 2 штуки
корица молотая — 1 чайная ложка
орех мускатный молотый — 1/2 чайные ложки
кардамон — 1/2 чайные ложки
Способ приготовления:
1. Измельчить блендером миндаль, кунжут, лен и грецкие орехи до состояния муки. Добавить специи (корица, мускат и кардамон) и перемешать сухую смесь до однородности.
2. На средней терке натереть в тесто тыкву, добавить изюм.
3. Снять с апельсинов цедру и натереть в тесто.
4. Финики и курагу измельчить в пасту и добавить сок 1 апельсина.
5. Смешать сухое тесто с фруктовым пюре. Сформировать кулич мокрыми руками или выложить в форму, утрамбовывая, предварительно обложив ее пищевой пленкой.
6. Охладить в холодильнике и украсить сверху маком или лепестками миндаля.
Приятного аппетита!
Простой и вкусный ЯГОДНЫЙ ТОРТИК
Основа:
- 300 г фиников
- 300 миндаля,
- цедра 1 лимона
Замачиваем на ночь финики и миндаль, потом смешиваем в блендере + туда же лимонную цедру.
Для крема:
- 400 г пророщенной зеленой гречки
- 100 г какао-масло
- 100 г кэроба
Всё тщательно смешиваем в блендере.
Для ягодного джема:
- 300 г малины (любых ягод, можно замороженных),
- 100 г фиников
Смешиваем в блендере.
Выкладываем тортик слоями (основа+крем из гречки+джем) и помещаем в холодильник на несколько часов.
Затем украшаем верх чем угодно. На фото: кэроб + какао-масло. И угощаем родных
Сыроедческая паста
Друзья, а вы пробовали такое простое и в тоже время вкусное блюдо?
Рецепт прост
Молодой кабачок натираем на тёрке для корейской моркови и добавляем соус из помидоки зелени и любых орехов
По желанию, можно добавить любые специи и щепотку соли
